Gesundheitskurs „Gelassen und sicher im Stress“, 12-Wochen-Kurs

Jeweils dienstags, 12x 90 Min.
Der wöchentlich stattfindende Kurs bietet die Möglichkeit gründlich und in dosierter Form eigene Stressquellen, Stressmuster und -reaktionen zu reflektieren und Stellschrauben zu finden für einen gesünderen Umgang damit. Entspannung, freudvolle Aktivitäten, Genusserleben und weitere Möglichkeiten der Achtsamkeit und Regeneration werden als Möglichkeiten des Ausgleichs kultiviert.
Der Austausch in der Gruppe entlastet und bietet weitere Impulse für neue Denk- und Handlungsperspektiven.


Kursort Wunstorf, wegen Corona-Auflagen voraussichtlich Kleingruppe, max. 5 Personen. Auf Anfrage Teilnahme online möglich.


Datum

21 Sep 2021 - 14 Dez 2021
Läuft aktuell…

Uhrzeit

19:00 - 20:30

Lokale Uhrzeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 21 Sep 2021 - 14 Dez 2021
  • Zeit: 13:00 - 14:30

Kosten

190,40€

Veranstaltungsort

Wunstorf oder online
Astrid Klink Coaching

Veranstalter

Astrid Klink Coaching
Telefon
05031/176237
E-Mail
klink@astrid-klink-coaching.de
Website
https://www.astrid-klink-coaching.de/

Nächste Durchführung