Progressive Muskelentspannung – einfach entspannt, 8-Wochenkurs

Je donnerstagsendlich wieder als Präsenzkurs!
Bei Bedarf ist eine Online-Teilnahme per Video-Liveschaltung oder Weiterführung des Kurses online weiterhin möglich.
Gesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss, je nach gesetzlicher Kasse € 75,- bis zur vollen Kursgebühr.
Hier erlernen Sie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen in mehreren Varianten von der Langform bis zur Ultrakurzform, die einfach im Alltag einzusetzen ist. Nachweislich hochwirksames Entspannungsverfahren, das bei regelmäßiger Anwendung viele positive gesundheitliche Wirkungen hat. So können nicht nur muskuläre, sondern auch psychische Spannungen und innere Unruhe nachhaltig gelöst, Einschlafen erleichtert, stressbedingt erhöhter Blutdruck gesenkt werden.
Aktuelle Hygieneauflagen werden bei Anmeldung übermittelt.


 

Datum

17 Jun 2021 - 12 Aug 2021
Vorbei!

Uhrzeit

19:00 - 20:30

Lokale Uhrzeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 17 Jun 2021 - 12 Aug 2021
  • Zeit: 13:00 - 14:30

Kosten

120,00€

Veranstaltungsort

Wunstorf oder online
Astrid Klink Coaching

Veranstalter

Astrid Klink Coaching
Telefon
05031/176237
E-Mail
klink@astrid-klink-coaching.de
Website
https://www.astrid-klink-coaching.de/

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